日期:2006/11/07 11:18

路透約翰尼斯堡電---丟開抗老食品，忘掉手術吧！一名宣稱全球最老的132歲南非老嫗，宣揚天然食物及運動才是長壽的關鍵。

特莫(Moloko Temo)手上的南非政府身份證，確認她的出生日期為1874年7月4日。不過國際上並未證實她的年紀，而金氏(健力士)世界紀錄則將全球最長壽者的頭銜，給了一名死於1997年的法國女性，享壽122年又164天。

不論特莫是否打破世界紀錄，她在南非都是異數，因為當地的平均壽命不到50歲。
如今已眼瞎的特莫，將她的長壽歸功於天然食物，以及辛勞的農村生活。

身為運動迷，特莫希望自己至少能活到2010年世界杯足球賽，好為地主國南非加油打氣。
不過特莫已無法從事費力的體能活動，她現在還得坐輪椅。

特莫說，最近她都在鍛鍊她的心志，並透過說故事和唱歌，維持自己樂觀的態度。
至於特莫現在的食譜，早餐為剛烤好的熱麵包，有時沾一小塊黃油，以及藥草茶；中餐及晚餐則都吃素，包括玉米和泡滿牛奶的麥片粥。

「吃肉可以讓年輕人長快點，但對老人不健康，」特莫說。她建議「每天吃(天然食物)和運動」才能維持健康。

但特莫有沒有弱點呢？「可樂。可樂讓我感覺健康又清新，」她說。(完)
--編譯 邱俊吉;審校 張若琪

	主持人	特莫
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