TCELL-1乳酸菌為本土型人體腸道來源-原生益菌-保健功效:
有助於增加腸內原益生菌,增加免X能力、預防敗X症 、預防Canner 症、預防金葡X菌--14種菌等、其他。 TCELL-1人體腸道來源-原生益菌醫學論文報導【More】 異麥芽酮糖醇、雷諾氏乳酸菌粉末(Lactobacillus rhamnosus TCELL-1) 增加腸道有益菌 降低罹癌率
飲食與作息 是左右菌數關鍵
▓ 張瑞楨
人類的腸道內,住著超過一百兆隻的細菌!彰化基督教醫院營養師林佳青指出,這些腸道內的「原住民」和人類共生共榮,重量甚至超過一公斤,但它們卻也有好壞之分,有益菌對人體有抗衰老等功效,有害菌卻會增加罹患大腸癌的機率,如何增加有益菌剷除兇害菌,是現代人重要的保健課題。
獲第一屆「國際生醫新創獎」暨「2002營養保健食品類國家生技醫療品質獎」得獎 國內第一株本土型人體腸道來源「 原生益菌 」 國內第一株申請十國專利原生益菌Pat. Pending 國內第一株經基因定序,擁有完整身份證明,確保產品「原生益菌」品質
林佳青表示,在腸道細菌中,已知對人體有益的有益菌,可以將糖質代謝成為有機酸,促進腸壁蠕動而將有害物質排出人體外,進而防止便秘或腹瀉,並降低罹患大腸癌的機率。這些有益菌皆為嗜乳酸桿菌,可分為A菌與B菌兩大類,其中,以泛稱比非德氏菌的雙叉桿菌數量遠低於年輕人,但是生活規律、居住在良好環境中且又以穀類蔬果為主食的老年人,糞便中雙叉桿菌含量不僅比一般老年人多,甚至還高達青壯年人的水準,顯示雙叉桿菌具有抗氧化、抗衰老、抑制自由基、減少有害物質產生與減輕肝藏清除物質癈物負擔等功能,亦能降低體內過氧化脂肪的濃度、平衡腸道的酸鹼值。
林佳青指出,有害菌則會利用人體的蛋白質、脂肪而代謝出膽固醇氧化物等有害人體的物質,這些有害物質長期堆積在體內,不僅容易讓人便秘或腹瀉,也增加罹患大腸癌的機率,這些有害菌最常見的有魏氏梭菌與大腸菌。
fig.1 The effectiveness of probiotic益生菌, therapy治療 is not dependent on how many individual bacteria細菌 are ingested攝取. The only important number is how many bacteria survive the hostile stomach胃 environment to get into the small小 and large大 intestines腸 where they perform their ecological生態 balancing functions平衡功能﹝共生﹞. (See Fig. 1). 她指出,飲食方式與生活習慣是影響有益菌與有害菌數量的關鍵,作息不正常,長期處於高壓力下,飲食偏向高脂、多肉與高熱量者,有害菌會利用腸道內無法完全消化的蛋白質與脂肪來繁殖,雙叉桿菌等有益菌數量則會迅速減少,另外,醫學界近兩年也發現,長期服用抗生素者,體內有益菌被抗生素殺光,較容易產生腹瀉的現象。
林佳青表示,要營造適合有益菌生存的道環境,除了由生化科技製作的異麥芽寡醣外,攝取殼類、有機食品與纖維質豐富的食物也有幫助。
至於腸道內有益菌數量過少的人,則需直接補充有益菌,林佳青指出,這些「益生菌」的製品包括含有雙叉桿菌的優格與優酪乳,以及含有益菌菌體的藥錠等,不過,並不是所有標示「益生菌」的製品,都能檢驗出活化的有益菌,有些菌體發酵的製品,其有益菌在製造過程中被破壞,而無「益生菌」的作用。
林佳青說,另有研究發現,外來的有益菌在腸道中恐無法長期存活繁衍,它們的適應力可能遠不如腸道中的「原住民」,這種現象好比聘請外勞做事,外勞效率或許不比本國勞工差,但以適應能力而言,本國勞工當然更優於外籍勞工。
腸胃功能好,免疫力才能健全,林佳青建議,一般人不需過於憂心腸道細菌的種類與多寡,只要維持正常起居生活,保持身心和諧,多加攝取纖維質豐富的食物,避免高脂,多肉與高熱量的飲食,適當食用具有「益菌生」或「益生菌」功效的機能食品,就能讓腸道內的有益菌欣欣向榮了。
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